Hva er ergonomi?

Ergonomi handler om å tilpasse arbeidsmiljøet og arbeidsoppgavene til mennesket – ikke omvendt. Målet er å redusere belastning, forebygge skader og skape arbeidsplasser der ansatte kan jobbe effektivt og uten helseskade over tid.

Dårlig ergonomi er en av de vanligste årsakene til muskel- og skjelettplager, som igjen er den hyppigste årsaken til sykefravær i Norge. Med riktig tilrettelegging kan mange av disse plagene forebygges.

Hvem har plikt til å kartlegge ergonomi?

Etter arbeidsmiljøloven § 3-1 og internkontrollforskriften er alle norske arbeidsgivere pliktige til å kartlegge og vurdere risikofaktorer i arbeidsmiljøet – herunder ergonomiske forhold. Dette gjelder uansett bransje og bedriftsstørrelse.

Virksomheter i risikoyrker som bygg og anlegg, industri, helse og omsorg, renhold og transport er særlig utsatt og bør gjennomføre regelmessige ergonomiske kartlegginger.

Hva er en ergonomisk kartlegging?

En ergonomisk kartlegging er en systematisk gjennomgang av arbeidsplassene og arbeidsoppgavene i en virksomhet. Kartleggingen avdekker belastningsfaktorer og gir grunnlag for konkrete tiltak.

Slik gjennomfører Forebygg Skade en ergonomisk kartlegging:

1. Behovskartlegging – Vi innhenter informasjon om arbeidsoppgaver, arbeidsbelastning og eventuelle eksisterende plager blant de ansatte.
2. Observasjon og befaring – En av våre fysioterapeuter besøker arbeidsplassen og observerer hvordan arbeidet utføres i praksis.
3. Risikovurdering – Vi vurderer belastningsrisiko knyttet til arbeidsstillinger, løft, repetitive bevegelser, vibrasjoner og inneklima.
4. Rapport og anbefalinger – Du mottar en skriftlig rapport med konkrete forbedringstiltak, prioritert etter risiko.
5. Oppfølging – Vi bistår med implementering av tiltak og kan gjennomføre ny kartlegging for å måle effekt.

Våre ergonomitjenester

Forebygg Skades fysioterapeuter og ergoterapeuter tilbyr:

• Ergonomisk kartlegging av arbeidsplasser
• Individuelle arbeidsplasstilpasninger
• Opplæring i korrekt arbeidsteknikk og løfteteknikk
• Råd om ergonomisk utstyr og hjelpemidler
• Undervisning om kropp, belastning og hvile
• Tiltak for ansatte som allerede har muskel- og skjelettplager

Hvorfor velge Forebygg Skade?

Våre fagpersoner har lang erfaring med ergonomisk arbeid i en rekke bransjer. Vi kombinerer faglig kunnskap med praktisk forståelse av arbeidshverdagen – og gir deg tiltak som faktisk lar seg gjennomføre.

Forebygg Skade er en godkjent bedriftshelsetjeneste med hovedkontor i Stavanger og kontor i Bergen. Vi betjener kunder over hele Norge.

Ta kontakt for en uforpliktende samtale: [email protected] eller ring oss på 512 91 870.